Witaj na stronie mójfizjo

Znajdziesz tu wiele przydatnych dla zdrowia informacji.

Dowiesz się jak wrócić do formy po kontuzjach ortopedycznych i jak postępować aby uniknąć ich nawrotów. Jeżeli jesteś po operacji kręgosłupa i szukasz informacji co dalej to zapraszam Cię do mojego bloga (spis dedykowanych treści znajdziesz w zakładce: strefa pacjenta). Istnieje duża szansa, że informacje które tam zamieszczam okażą Ci się pomocne. Z uwagi na moje upodobania i umiejętności specjalizuję się głównie w fizjoterapii kręgosłupa oraz leczeniu urazów ortopedycznych. Bez względu na to czy jesteś zawodowym sportowcem, trenujesz amatorsko czy może wiedziesz siedzący tryb życia możesz liczyć na moją pomoc. Jeżeli cierpisz przez bóle kręgosłupa, jesteś po operacji lub chcesz jej uniknąć to jesteś pod właściwym adresem. Dowiesz się tu o autoterapii oraz o tym jak poprawnie, technicznie ćwiczyć i dbać o swoje ciało, aby cieszyć się zdrowiem bez bólu. Poznasz zasady ergonomii w codziennych czynnościach domowych i zawodowych oraz będziesz wiedzieć jakich błędów należy unikać.

W razie jakichkolwiek pytań nie wahaj się napisać do mnie lub umów się na wizytę.

Liczę, że będę w stanie pomóc i Tobie.

Umów wizytę